Inhaltsverzeichnis
- Ortners Eschenhof verbindet alpine Entschleunigung mit medizinischer Kompetenz
- Alpine Slowness als gelebtes Prinzip
- Prävention und Longevity
- Gesunder Schlaf als Schlüssel zur Regeneration
- Medizin mit Zeit und persönlichem Blick
- Im Zeichen des Wohlbefindens
- Die Nockberge als natürlicher Regenerationsraum
- Gesundheitsregion Bad Kleinkirchheim
- Winterwellness für Genießer vom 7. Januar bis 6. April 2026
- Alpine Slowness abseits der Pisten vom 7. Januar bis 6. April 2026
Ortners Eschenhof verbindet alpine Entschleunigung mit medizinischer Kompetenz
Wohlfühlen entsteht, wenn Zeit zum Durchatmen, zum Wahrnehmen und zum Regenerieren bleibt. In den Kärntner Nockbergen, eingebettet in die sanfte alpine Landschaft von Bad Kleinkirchheim, hat Ortners Eschenhof einen Ort geschaffen, an dem nachhaltige Erholung und moderne Gesundheitskompetenz selbstverständlich ineinandergreifen.
Alpine Slowness als gelebtes Prinzip
Als Alpine Slowness Hotel folgt der Eschenhof einem klaren Leitgedanken. Die Natur gibt den Rhythmus vor. Die ruhige Kraft der Berge, weite Ausblicke und bewusst gestaltete Rückzugsräume schaffen Abstand vom Alltag und eröffnen Raum für neue Balance. Entschleunigung ist hier eine Haltung, die Architektur, Angebote und Tagesabläufe prägt.
Im Mittelpunkt steht das bewusste Wohlfühlen. Flexible Strukturen ermöglichen sowohl gemeinsame Naturerlebnisse als auch individuelle Auszeiten. Neue Kraft und ein stabiles Körpergefühl entwickeln sich durch das Zusammenspiel von Ruhe, Bewegung und Achtsamkeit.
Prävention und Longevity
Dieser ganzheitliche Ansatz setzt sich im medizinischen Angebot des Hauses in der Ordination von Dr. Martin Ortner fort. Hotelgäste erwartet ein breit aufgestelltes Leistungsspektrum aus moderner Präventionsmedizin, individuellen Gesundheitsanalysen und persönlicher Beratung. Im Zentrum steht das Thema Longevity – die gezielte Förderung von Gesundheit, Vitalität und Belastbarkeit über alle Lebensphasen hinweg.
Moderne medizinische Analysen bilden dafür die Grundlage. Stoffwechsel- und Leistungsdiagnostik, ausgewählte Laboruntersuchungen sowie individuell abgestimmte Assessments ermöglichen ein differenziertes Verständnis der persönlichen gesundheitlichen Ausgangslage. Darauf aufbauend entstehen maßgeschneiderte Empfehlungen zur Stärkung von Regeneration, Energiehaushalt und langfristiger Gesundheit.
Gesunder Schlaf als Schlüssel zur Regeneration
Ein weiterer zentraler Schwerpunkt ist das Thema gesunder Schlaf als wesentlicher Faktor für Regeneration, mentale Stabilität und Langlebigkeit. In persönlichen Gesprächen werden Schlafgewohnheiten, Tagesrhythmen und individuelle Belastungen reflektiert. Die Beratung orientiert sich an den Prinzipien der Freiburger Schlafschule und setzt bewusst auf alltagstaugliche Impulse ohne apparative Diagnostik. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung der Schlafqualität – auch über den Aufenthalt hinaus.
Medizin mit Zeit und persönlichem Blick
Die medizinischen Angebote sind bewusst fern von Hektik und Zeitdruck angesiedelt. Im Vordergrund steht die persönliche Auseinandersetzung mit der eigenen Gesundheit – getragen von Erfahrung, fachlicher Kompetenz und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Im Zeichen des Wohlbefindens
Medizinische Begleitung und regenerative Elemente ergänzen sich auf natürliche Weise. Ortners SPA und die umliegende Natur schaffen zusätzliche Räume für Entspannung. Architektur und Hotelbetrieb folgen konsequent dem Prinzip der Reizreduktion. Naturinspirierte Räume, Holz und natürliche Materialien sowie ein klimaneutraler Betrieb fördern eine Atmosphäre der Ruhe.
Die BIO-zertifizierte Küche orientiert sich am Slow-Food-Gedanken und verbindet regionale Qualität mit leichter, nährstoffreicher Kost. Der Körper wird unterstützt, ohne belastet zu werden.
Die Nockberge als natürlicher Regenerationsraum
Die Nockberge werden zum natürlichen Regenerationsraum. Sanfte Wanderungen, Spaziergänge durch Wälder und bewusste Ruhephasen an der klaren Bergluft wirken positiv auf Herz-Kreislauf-System, Schlafqualität und mentale Ausgeglichenheit. Bewegung dient hier nicht der Leistung, sondern der nachhaltigen Stärkung.
Gesundheitsregion Bad Kleinkirchheim
Eingebettet ist dieses Angebot in die etablierte Gesundheits- und Thermenregion Bad Kleinkirchheim. Die Thermalbäder Römerbad und St. Kathrein sowie das vielseitige Natur- und Bewegungsangebot machen den Ort zu einer ganzjährigen Destination für Erholung. Dank der neuen Koralmbahn ist die Region aus Wien und Graz schnell und komfortabel erreichbar – entspannt bereits ab der Anreise.
Ortners Eschenhof richtet sich an Menschen, die Gesundheit als persönliche Verantwortung verstehen und bewusst in ihr Wohlbefinden investieren möchten. Der Aufenthalt hinterlässt Ruhe im Kopf, neue Energie im Körper und das Gefühl, wieder im eigenen Rhythmus angekommen zu sein.
Winterwellness für Genießer vom 7. Januar bis 6. April 2026
Leistungen: 4 Übernachtungen im gemütlichen Doppelzimmer, ¾-Verwöhnpension, 4 entspannte Stunden in der Therme St. Kathrein, 1 wohltuende Anwendung nach Wahl 25 Minuten, 1 Wellnessgutschein im Wert von 30 Euro, täglich Aktivprogramm, Verleih von Schlitten, Schneeschuhen und Stöcken
Preis pro Person: ab 587 Euro
Alpine Slowness abseits der Pisten vom 7. Januar bis 6. April 2026
Leistungen: 3 Übernachtungen im gemütlichen Doppelzimmer, ¾-Verwöhnpension, 1 Wellnessgutschein im Wert von 30 Euro, Wasser- und Saunawelt, täglich Aktivprogramm, geführte Erlebnisse mit dem Biosphärenpark-Ranger, Verleih von Schneeschuhen und Stöcken
Preis pro Person: ab 399 Euro
****Naturhotel Ortners Eschenhof – Alpine Slowness
Wasserfallweg 12
9546 Bad Kleinkirchheim
Bild Außenansicht im Winter, Bildcredits/Bildquelle/Fotograf: Gert Perauer, Ortners Eschenhof
Quelle mk Salzburg
